电解质平衡 - 爱来健康

最新 低盐饮食的危害：过度限制盐分的风险

低盐饮食虽然有助于预防高血压和心血管疾病，但过度限制盐的摄入可能会引发低血压、肾脏问题、骨密度下降等健康风险。合理控制盐的摄入量，保持饮食平衡，是保持身体健康的关键。...