水果营养排行榜：维C含量最高的水果竟然不是橙子，而是... 要说集万千宠爱于一身的食物是什么，水果肯定榜上有名。水果不仅酸甜爽口，还可以补充各种营养素、用来减肥瘦身。尤其是在夏天，很多人都认为——水果多吃也没关系，反正吃了又不容易长胖。但事实上，有些水果分分钟... 健康生活 2020-10-06 1.3W+
男人糟蹋肾的4个“举动”，烟酒不算什么，看完榜首，脸红了 肾脏是我们人体特别重要的器官，而拥有一颗强大的肾脏，更是男人一生的追求。因为肾主导着男人的发育、生殖等关键作用，所以对于男人而言，要想身体好，养好肾脏非常重要。肾脏相当娇嫩，极容易受伤，也许生活中一些... 肾病 2020-10-05 1.2W+
世卫组织：猪肉、牛肉吃太多有致癌风险！请记住这个“安全剂量” 近几年，妈妈越来越养生。每次回家，摆上餐桌的菜很丰盛，但唯独没有红肉。“妈，我想吃牛肉。”一天，我大胆提出了自己的需求。结果妈妈马上回怼：红肉是致癌物，你不知道呀？尽量不吃吧。我跟你爸都两年没吃红肉了... 健康生活 2020-10-05 8.3K+
告诫大家：高血脂的“源头”不只是肥肉，若爱吃这3种食物，甘油三酯很难降 现代人的生活水平可以说是有了质的飞跃，从前餐桌上都是咸鱼青菜，而如今一眼看去，高脂肪、高热量、高糖分的食物摆满餐桌，每餐都是大鱼大肉。长期如此，也难免高血脂会找上门。高血脂对于人体健康的危害还是挺大的... 高血脂 2020-10-05 7.0K+
年年体检，男子突然查出癌症！这症状很多人忽视，8类人速检查 现代人越来越重视健康问题早睡早起、保温杯里泡枸杞而且还会进行定期体检这是很好的习惯不过最近深圳一男子却遇到晴天霹雳自己每年体检身体都没查出啥大问题后来却突然被诊断为大肠癌中期！一次普通体检男子查出大肠... 肠癌 2020-10-05 5.9K+
藏在身边的“护肝汤”，不花一分钱，养肝护肝，肝脏越来越健康 秋天一到，很多野草生长旺盛，雨水明显增多，野菜生长力特别旺盛，其中很多野菜既可以当中野菜，还可以用来入药，比方说车前草和雪见草，车前草是一种很常见的野草，很多人不在乎，其实可以用来泡水喝，搭配枸杞和红... 健康生活 2020-10-05 6.2K+
从现在开始，每天吃一把它，吃出黄金肾，秋冬全家少生病~ 秋天最大的一个问题就是，秋燥，防秋燥好说，多喝水，多吃时令蔬菜水果，多吃一些清润的食物，比如雪梨、百合、莲藕、萝卜等。今天要着重跟大家讲的是另一个问题，这个问题几乎99%的人都忽视了，那就是——补肾！... 健康生活 2020-10-05 9.7K+
BBC调查：锻炼的真相，彻底颠覆了我们的减肥常识 来源：LifehackBBC的纪录片拍的确实很牛掰，而其中的一部纪录片《锻炼的真相》推出之后就在健身圈引起不小轰动。这部纪录片颠覆了人们对运动的很多“常识”，主持人Mike通过亲身参与运动实验的方式，... 肥胖 2020-10-04 6.8K+
立秋后大补食物竟是它，降糖降脂、抗衰护心，不知道就亏大了！ 立秋后为啥要吃藕立秋之后，鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。现存最早的中药学著作《神农本草经》中已有记载 ：补中养神，益气力，除百病，久服轻身耐老。过了立秋，就开始进入进补季。有些人习惯用动物食品来进补，其实... 健康生活 2020-10-04 6.3K+
