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心脏健康从饮食开始：12种对心脏有益的水果推荐

本文介绍了12种对心脏有益的水果，包括葡萄、苹果、牛油果等，帮助降低胆固醇、控制血压和预防心脏病。通过合理搭配这些水果，您可以促进心脏健康，预防心血管疾病的发生。...