解密抗氧化剂:保护健康的小守护者 抗氧化剂是一类重要的营养物质,它们在我们的身体中扮演着保护健康的角色。本文将揭示抗氧化剂的作用机制,介绍常见的抗氧化食物,并为您提供合理摄入抗氧化剂的建议。... 医疗 2023-08-30 324 #抗氧化剂 #自由基 #氧化应激 #维生素C #维生素E #β-胡萝卜素 #硒 #健康饮食 #均衡摄入 #抗氧化食物