需要警惕的7个糖尿病征兆

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糖尿病的迹象可能包括经常感到饥饿和疲倦。此外,还有许多早期糖尿病的迹象需要警惕,特别是对于有患糖尿病风险的人来说,以便尽早处理糖尿病,避免引起并发症。

当身体无法像应有的那样处理来自食物的糖,导致血糖水平升高时,就会发生糖尿病。

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有两种类型的糖尿病,即1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病通常始于儿童或青少年时期,而2型糖尿病更常见于40岁以上的人。

如果处理不当,糖尿病可能会迅速引起并发症。因此,尽早识别糖尿病的迹象非常重要,以便能够及时处理。

糖尿病的迹象

1型糖尿病和2型糖尿病通常具有相同的早期症状。然而,在1型糖尿病患者中,糖尿病的迹象可能会更快更明显地出现。与此同时,2型糖尿病患者通常在健康状况恶化之前不会感到任何症状。

为了防止病情恶化,以下是一些需要警惕的糖尿病迹象:

1. 经常感到饥饿和疲倦

身体需要胰岛素来处理食物中的葡萄糖并将其转化为身体的能量。然而,糖尿病患者会出现胰岛素抵抗,因此葡萄糖无法在体内被处理。

这种情况会导致身体缺乏能量,引起糖尿病的迹象,如身体容易疲倦和经常感到饥饿。

2. 频繁小便

这是作为糖尿病早期症状常见的一个迹象。糖尿病患者血液中的葡萄糖过量迫使肾脏努力工作,过滤和吸收血糖。这会导致身体产生更多的尿液,从而增加小便的频率。

因此,如果您每天小便超过7次,您需要去看医生进行检查。

3. 即使喝了很多水也经常感到口渴

当小便的频率比平常多时,身体会排出更多的液体。这种情况可能引起脱水,使糖尿病患者经常感到口渴。喝得越多,小便的频率也越高。

4. 体重减轻

在没有改变饮食习惯的情况下体重减轻是1型糖尿病患者常见的糖尿病迹象。这种快速的体重减轻是因为身体没有从食物中获得足够的能量。因此,身体将燃烧储存的肌肉和脂肪来产生能量。

5. 口腔和皮肤干燥

频繁小便是糖尿病的迹象,可能导致身体缺水(脱水)。脱水减少了皮肤的湿润度,使口腔和皮肤感到干燥。有时,皮肤也可能因为太干燥而感到发痒。

6. 视力模糊

由于血糖水平升高导致身体液体平衡变化,可能会使眼睛的晶状体肿胀并改变眼睛的焦点,影响视力。如果这种情况持续存在,糖尿病患者可能会经历视力模糊,甚至失明。

7. 伤口愈合缓慢

糖尿病的另一个迹象是伤口愈合缓慢。血液中糖分的增加可能会干扰血液流动,从而阻碍伤口自然愈合的过程。

除了上述一些症状外,糖尿病的其他迹象还包括手脚经常麻木,经常出汗,私密部位经常发痒,以及牙龈肿胀、发红和出血。

如果您有以下糖尿病风险因素,需要警惕糖尿病的一些迹象:

  • 有1型或2型糖尿病家族史

  • 由于感染、肿瘤或外伤导致的胰腺功能障碍

  • 肥胖

  • 高血压

  • 高胆固醇

  • 缺乏运动

  • 多囊卵巢综合征(PCOS)

  • 年龄超过40岁

如果您感觉到上述糖尿病的迹象并且有糖尿病风险因素,立即咨询医生进行血糖水平检查,并进行一系列测试,包括HbA1c测试。

糖尿病越早被检测出来,就可以越早采取措施来预防神经损伤、心脏问题或其他糖尿病并发症的发生。改变饮食习惯、定期运动和保持理想的体重可以帮助您控制血糖,并过上更健康的生活。

标签: 糖尿病迹象 糖尿病风险因素 糖尿病症状

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