预防糖尿病 - 爱来健康

病从口入！遵守3大饮食原则预防糖尿病

奶茶已不只是日常生活，更是很多人压力大时疗愈自己的首选。但在疗愈心灵外，仍要注意过量的油脂和糖分，除了让体重在不知不觉中增加以外，也可能会种下糖尿病的种子。为远离糖尿病威胁，先从饮食改善胰岛素抵抗。世...

《欧洲预防心脏病学杂志》（European Journal of Preventive Cardiology）2021年9月28日在线发布的一项研究表明，良好的心血管健康（CVH）对于预防中年人的2型...