什么是高甘油三酯?

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高甘油三酯,尤其是与低密度脂蛋白胆固醇(也称为“坏”胆固醇)升高并存时,可能会使你面临患心脏病的风险,但它们是什么呢?

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甘油三酯解释

甘油三酯是一种脂肪或脂质,占我们饮食中脂肪的大多数。 甘油三酯之所以重要,是因为它们为人体提供每日所需的能量。 如果体内甘油三酯过多,通常会以脂肪形式存储。

甘油三酯要么在肝脏中制成,要么在饮食中获得,然后通过小肠吸收到体内。

此外,甘油三酯永远不会单独在体内到达目的地。 它们附着在蛋白质上,成为被称为乳糜微粒或极低密度脂蛋白(VLDL)的脂蛋白。

这些脂蛋白不是很密集或很重。它们与低密度脂蛋白(LDL)一起有可能导致心脏病的风险。

甘油三酯水平应该是多少?

甘油三酯水平升高也是心脏病的危险因素。 根据国家心肺血液研究所的数据:

  • 甘油三酸酯水平应低于150 mg/dL(1.69 mmol/L)。

  • 150mg/dL(1.69mmol/L)和199mg/dL(2.25mmol/L)之间被认为是临界水平。

  • 200-499 mg/dL(2.26-5.63 mmol/L)之间被认为很高水平。

  • 500 mg/dL(5.64 mmol / L)以上被认为是极高的。

谁有高甘油三酯的风险?

高甘油三酯血症或甘油三酯水平高有其主要和次要原因。 主要原因包括各种影响甘油三酯和/或胆固醇代谢的遗传疾病。 次要原因通常是由于饮食中的脂肪过多或潜在疾病,包括:

  • 糖尿病

  • 代谢综合征

  • 肥胖

  • 甲状腺功能减退

  • 过量饮酒

  • 肾病综合征

如果存在这些风险因素的任何一种,医生可能会建议您更频繁地进行血脂检查(每年或两年而不是五年)。

如果甘油三酯水平过高会怎样?


甘油三酯水平过高可能会使您罹患冠心病。 

当甘油三酯水平高时,LDL水平通常也会高。 低密度脂蛋白水平升高是心脏病的重要危险因素。 

尽管有一些研究表明,甘油三酯含量高并不是心脏病的独立危险因素,但还有其他研究表明,即使LDL和HDL水平正常,甘油三酯含量高也可能导致冠心病的发展。

如何治疗高甘油三酯?


高甘油三酯水平可以先通过低碳低脂饮食和生活方式改变来治疗。 如果这不起作用,可能需要在医生指导下通过药物帮助降低甘油三酯水平。

标签: 甘油三酯

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