10种超级健康的富含镁的食物和水果蔬菜

健康网 健康生活 9.1K+

此外,它们还富含多种营养物质,包括铁、锰和维生素A、C和K。

绿叶蔬菜还含有许多有益的植物化合物,有助于保护细胞免受伤害,并可能降低癌症风险。

    发布评论 0条评论)

    还木有评论哦,快来抢沙发吧~