鱼肝油有副作用吗？
对于多数健康成年人及儿童来说，使用适当剂量的鱼肝油是非常安全的，而曾被报导的副作用或不良反应包括：口腔异味、打嗝、口臭、胃灼热、稀便和恶心（建议与餐服用可以减少这些副作用）
在没有医疗监督的情况下，请不要服用超过产品标示的推荐剂量
过量的维他命A 可能引发：恶心、头痛、疲劳、食欲不振、头晕、皮肤乾燥、脱皮、脑水肿等症状，最高耐受摄入量为每日10,000 IU或3,000 mcg RAE（retinol activity equivalents）
过量的维他命D可能引发：骨质流失，肾结石，以及心脏和肾脏等器官的钙化等症状，最高耐受摄入量为每日4,000 IU或100 mcg
安全注意事项（3点使用禁忌）
1. 孕妇或哺乳女性请小心使用（若同时服用其它形式维生素补充剂须避免过量）
2. 勿与降血压药物并用（鱼肝油可能有降血压效果），相关药物有：captopril（卡托普利）、enalapril（依那普利）、losartan（科素亚）、valsartan（得安稳）、diltiazem（恬尔心）、Amlodipine（活络喜）、hydrochlorothiazide（双氢克尿塞）、furosemide（呋塞米）
3. 手术前两周请停止使用且勿与抗凝血药物合并使用（因鱼肝油可能有抗凝血效果，可能会增加瘀伤和出血的机率）
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文章来源：
健康网
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